DIÁD gyakorlás
Diád egy korszerű, kontemplációs és kommunikációs technika ötvözete, amely során párokban, egymással szembe ülve, felváltva kommunikáljuk azt, amit éppen átélünk, megjelenik bennünk.
Ez a hatékony technika lehetőséget biztosít, a bennünk lévő tudattartalmak kiürítésével a gyors elmélyülésre, elménk lecsendesítésére, közvetlen tapasztalások átélésére és akár túljutni mindenen…
A diád segítségével visszakerülhetsz a jelenbe, javulhat figyelem összpontosításod, megtanulhatsz befelé figyelni és kapcsolódni önmagadhoz. Ráláthatsz és túlléphetsz játszmáidon, segíthet elakadásaid feldolgozásába, hiányaid feltöltésébe, vágyaid elengedésébe, javulhat a hétköznapi kommunikációd, megtanulhatod érzéseidet tisztán közvetíteni mások felé, tiszta figyelmedet adni másoknak és segíthet még megannyi más dologban.
Kinek ajánlott:
Azoknak, akik szeretnének jobban megnyílni önmaguk belső rétegei felé, tudatosan, közvetlen megtapasztalásokban szeretnének bizonyosságot „szerezni” más tudatállapotokról vagy éppen a diád, fentebb felsorolt „hatásait” szeretnének megtapasztalni.
Kezdőknek is bátran ajánlott, akik érdeklődnek a technika iránt.Jelentkezés:
A jelentkezési űrlap kitöltésével és beküldésével történik. Ezzel biztosítod, helyed a programon:
A program előtt e-mailt fogsz kapni a további tudnivalókról.
Maximális létszám 20 fő.
Hozzájárulás: 7.000Ft/fő
Ha nincs lehetőséged ennyivel hozzájárulni, hívj fel és biztosan találunk rá megoldást.
Szükséges felszerelés:
- ülőpárna
- matrac
- hozz magaddal kényelmes váltó ruhát, fontos, hogy FELIRAT és lehetőleg minta nélküli, egyszínű ruházat legyen
- 1,5-2 liter folyadékot zárható flakonba
- ha tudsz, hozz ebédet magaddal, hogy ne kelljen kimenni. Így megmarad a felépült csoport energia, amit további áttörésekre használhatsz.
Ezt a napot szánd arra, hogy csak magadra figyelsz. Ha nincs halaszthatatlan dolgod, zárd ki a külvilágot a program idejére és add meg magadnak a 100%-os figyelmet.
Kinek nem vehetnek részt a programon:
Idegrendszeri problémák, pszichiátriai betegségek, epilepszia, drog- és alkoholfüggőség esetén.
